Legfrissebb
-
Az első 100 whisky
Magyarként a párlatok terén teljesen más elképzeléseink vannak, mint a világ „zordabb” vidékein élőknek, vagy ahogy egy kedves…
-
Hengerezés
A sérülések elkerülése végett nem csupán a bemelegítésnek, de a hengerezésnek is igen nagy jelentősége van. A hengerezés…
-
40 perces Cardio Kickbox
Elkészült portálenk első saját gyártású Fogyózom! fitness videója, egy 40 perces Cardio Kickbox edzés Borsos Péterrel! Peti évtizedes tapasztalattal…
-
Előítéletek az edzőteremben?
Sokak fejében megfordul az első edzés előtt, hogy vajon mit fognak szólni a többiek a teremben, verbális céltáblát…
-
Edzés túlsúllyal, avagy milyen sportot válasszunk?
Hosszú kihagyást vagy jelentős túlsúly felszedését követően egyáltalán nem mindegy, hogy ízületeinket milyen mértékű terhelésnek tesszük ki. A…
Hedoner Insta
