Borsos Péter
-
Hengerezés
A sérülések elkerülése végett nem csupán a bemelegítésnek, de a hengerezésnek is igen nagy jelentősége…
-
40 perces Cardio Kickbox
Elkészült portálenk első saját gyártású Fogyózom! fitness videója, egy 40 perces Cardio Kickbox edzés Borsos Péterrel!…
-
Előítéletek az edzőteremben?
Sokak fejében megfordul az első edzés előtt, hogy vajon mit fognak szólni a többiek a…
-
Edzés túlsúllyal, avagy milyen sportot válasszunk?
Hosszú kihagyást vagy jelentős túlsúly felszedését követően egyáltalán nem mindegy, hogy ízületeinket milyen mértékű terhelésnek…